这波疫情是倒春寒（疫情倒退梗）

张文宏说这波疫情是倒春寒多久能结束

〖壹〗、月14日凌晨，国家传染病医学中心主任 、上海复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在微博发千字长文解析疫情 ，由于短期内出现了大量的病例
，全国各地难免显得有些慌乱，上海也不例外。上海的精准防控在这次奥密克戎BA.2传播之际 ，由于发生突然
，启动晚，病毒快 ，近来仍处于与病毒的并跑阶段，感到非常吃力 。

〖贰〗
、国家传染病医学中心负责人、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表明
，正常情况下将，通过将来一年 ，不论是群体免疫水准
，或是根据疫苗创建的免疫屏障，再到新冠医治药品的发售 ，都代表着“这可能是最后一个‘严冬’”
。

〖叁〗 、“2021年12月17日
，张文宏医生发文称：这将是疫情应对的最后一个寒冬，我们跑赢病毒只是时间而已 ，无需恐慌。 ”张文宏之所以这么说也是基于以下几个原因：首先“动态清零
”能力是当前最为关键的公共卫生策略 。

如何在疫情期间保持良好心态

〖壹〗
、在疫情期间保持良好心态的方法如下：科学防护
。做好科学的基础防护是前提
，戴口罩、勤洗手 、常通风、少聚集
、间隔一米，严格遵守防护措施 ，养成良好的生活习惯。放平心态 。疫情好比“倒春寒”
，是暂时的，无需过于恐慌 ，要放平心态，用平常心来看待这次疫情。面对现实
。

〖贰〗、关注可靠信息
，科学全面认识疾病，减轻对未知的恐惧。通过政府 、权威机构发布的信息 ，了解本次疫情相关情况
、防控知识和治疗建议等 。主动采取个人防护措施
。避免对疫情信息的过度关注
，减少不科学信息导致的过度恐慌，不信谣、不传谣。维持规律作息 ，丰富生活
，平稳心态 。

〖叁〗 、面对疫情保持良好心态的方法如下：学会接纳 对疫情有正确的认识并接受这个现实，接纳因疫情带来的生活方式改变
。尽管疫情一直在反复 ，多地陷进防疫的战斗中
，但抗疫工作正在有条有序的进行。我们要掌握更多防控知识，做到遇疫不慌 ，患疫不乱
，积极配合国家防疫工作，早日战胜疫情 。

寒潮被称为灾害性天气,侵入我国的寒潮都来源于哪?

〖壹〗
、实际上寒潮不是我国 ，我国只是其他冷空气路过的一个地段，而且每年的寒潮也并不是来源于同一个地方
。一般是三个地区：主要是在北极地带、俄罗斯的西伯利亚以及蒙古国。侵袭的路径一般有三条
，第一条是从西伯利亚西部进入中国新疆，经河西走廊向东南推进 。

〖贰〗 、一般来说 ，寒潮主要来源于三个地区：北极地带
、俄罗斯西伯利亚以及蒙古国
。

〖叁〗、寒潮是一种季节性的灾害性天气
，通常发生在冬季。它是由来自北方的强冷空气引起的，对我国造成严重影响 。气象学上定义 ，当冷空气入侵导致气温在24小时内急剧下降10℃以上
，并且最低气温低于5℃时，即可称为寒潮。在长江中下游地区 ，如果48小时内气温下降10℃以上
，也会被定义为寒潮
。

张文宏说这一波疫情是一次倒春寒,本轮疫情预计何时会结

月14日凌晨，国家传染病医学中心主任 、上海复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在微博发千字长文解析疫情 ，由于短期内出现了大量的病例
，全国各地难免显得有些慌乱，上海也不例外。上海的精准防控在这次奥密克戎BA.2传播之际 ，由于发生突然，启动晚
，病毒快，近来仍处于与病毒的并跑阶段 ，感到非常吃力 。

国家传染病医学中心负责人
、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表明
，正常情况下将，通过将来一年 ，不论是群体免疫水准
，或是根据疫苗创建的免疫屏障，再到新冠医治药品的发售 ，都代表着“这可能是最后一个‘严冬’ ”
。

张文宏之所以这么说
，是因为现时全国很多的省市都出现了感染病例。张文宏之所以这么说，是因为现时新冠病毒的传播力依旧非常的强 。希望新冠疫情能够尽快消失 ，人们能够早日恢复到正常的生产生活中来
。

预计大约两个月之内会完全控制疫情 基本上每次国内疫情爆发的原因是因为国外的病毒传到国内引发的
，本轮疫情不仅是国内局部爆发，在全球各地都有爆发新一轮的新冠病毒现象。

张文宏医生发文说这次的疫情反扑是一次“倒春寒
” ，熬过去就是春天，希望真的如他所言 。

张文宏建议
，面对二次感染，应做好药物储备
。不严重 ，无需住院
，疫情很快就要结束，无需过度恐慌。疫情如同倒春寒 ，虽然寒冷
，但最终会迎来胜利的曙光 。面对二次感染，首要任务是预防 ，购买常用药物
，做好自我防护，无需过度担心
。